Semo is a known Nigerian solid food which is eaten by all tribe and can be eaten with various soup like vegetable soup, okra with stew, melon etc.It also contains nutrients like iron, folate, Vitamin B and magnesium and more. The rich nutrient-profile makes semo a perfect swallow to any sort of African soup.
Semo: Semo هو طعام نيجيري صلب معروف تؤكله جميع القبائل ويمكن تناوله مع أنواع مختلفة من الحساء مثل حساء الخضار والبامية مع اليخنة والبطيخ وما إلى ذلك ، كما أنه يحتوي على عناصر غذائية مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب والمغنيسيوم وأكثر من ذلك. يجعل المظهر الغذائي الغني السمبو ابتلاعًا مثاليًا لأي نوع من أنواع الحساء الأفريقي.
Reviews
There are no reviews yet.